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資産形成(投資・節約)

手取り25万円で生活が苦しい?支出の「見える化」で変わった私の考え方

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「手取り25万円なのに、生活に余裕がない」
そんな声をネットやSNSで目にすることが増えてきました。

最近も、THE GOLD ONLINEに掲載された記事(出典はこちら)で、36歳のサラリーマンの方が

「頑張っても、生活がどんどん味気なくなっていく」
と語っていました。

収入は平均的でも、将来に対する不安が拭えない——
その気持ちには、私も共感するところがあります。

家計内訳の一例

記事で紹介されていた手取り25万円の支出内訳は、以下のようになっています。

  • 家賃:6万円
  • 食費:4万円
  • 光熱費:1万円
  • 通信費:1万円
  • 交通費:2万円
  • 生活雑費:5万円
  • 娯楽費:2万円
  • 貯金:3万円

こうして見ると、「特別ぜいたくをしているわけではない」と感じる方も多いかもしれません。
むしろ、毎月3万円をしっかり貯金しているという点は、とても前向きな姿勢だと思います。

あの名著『バビロン 大富豪の教え』でも、「収入の10分の1を貯金せよ」と説かれています。
このケースでは、まさにその原則を実践できている状態です。

気になる「生活雑費5万円」

一方で、気になるのは「生活雑費:5万円」という項目です。

記事中ではこの内訳についての詳細が明かされていないため、
もしここに日用品・交際費・コンビニなどの“なんとなくの出費”が含まれているとしたら、見直す余地があるかもしれません。

私は家計簿アプリで「支出の見える化」を習慣に

私は学生時代から家計簿アプリを使い続けており、無意識の出費というものがほとんどありません。
この「支出の可視化」の習慣のおかげで、自分にとって本当に必要な支出と、なくても困らない支出を明確に把握できるようになりました。

人によっては、「節約しているつもり」でも、
・コンビニでのちょっとした買い物
・解約を忘れていたサブスク
などが積み重なり、月に数万円単位での“無意識出費”になっていることもあります。

いきなり副業や投資より、まず支出の把握から

「副業や投資も気になるけれど、生活を維持するだけで精一杯」
そう感じるのは自然なことです。

でも、いきなり副業や株式投資に取り組む必要はありません。
まずは、今の支出を把握すること
これだけでも、家計に対する意識が大きく変わります。

「使うお金」も予算化すれば、満足度が上がる

私自身、生活費の中に「好きなことに使うための予算」をきちんと設けています。

例えば、毎月の娯楽費をあらかじめ決めておくことで、
「これは自分にとって必要な楽しみ」と納得して使うことができ、罪悪感もありません。

結果として、生活の満足度も高まりました。

おわりに

生活費のやりくりに正解はありません。
ですが、「お金が足りない」と感じたときに、ただ「収入が少ない」「社会制度が悪い」と嘆くだけでなく、
一度立ち止まって家計を見直してみることで、意外と改善できる余地が見えてくることもあります。毎月3万円を貯金できている今の状況は、決して悪くありません。
そこにもう一歩、支出の最適化が加われば——
未来の選択肢は、もっと広がっていくかもしれません。

この記事を書いた人
KEI
KEI

認知症の母の介護をきっかけに、お金を守りつつ自分らしく生きる方法を模索してきました。
このブログでは、介護・資産形成・FIREをテーマに、役立つ情報を発信しています。
・認知症介護のリアル
・介護費用のやりくりと資産を守る工夫
・FIREを目指す生活設計
介護は大変ですが、必要以上に自分を犠牲にせず、賢く選択していくことも大切です。
気になる記事があれば、ぜひ読んでいってください!

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